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威陽集團成立于2007年，生產基地位于濟南市槐蔭區范莊工業園，是核酸檢測管、護目鏡、隔離面屏、氧氣袋等產品生產廠家，擁有核酸檢測管隔離眼罩面罩氧氣袋等一類二類產品生產資質，與3m護目鏡面屏相媲美的質量，均使用防霧護目鏡面罩材質，產品有20合1核酸檢測管、全封閉透明護目鏡、四珠閥門隔離眼罩、大號全臉面屏、40L氧氣袋等樣式，隔離眼罩面罩有多種規格供你選擇。威陽是擁有CE認證和FDA認證，具備出口資質的核酸檢測管護目鏡面罩氧氣袋生產廠家，日產量100萬套，歡迎來電咨詢。

一般來看，氧氣袋的使用時間比較適中，具體而言，42L的氧氣袋，通常能用20分鐘左右。此外，提醒各位朋友：一般的人群，使用氧氣袋的時間為早晚各半個小時;學生和白領可以在學習和工作的時候使用氧氣袋，可以根據學習和工作的時間自由調節;其他人群需要長時間低流量吸氧的，時間可在10個小時以上。

拍痰器的樣子有點像針灸透明杯，手持拍痰杯時，同樣利用手腕關節自然有節奏的擊扣。拍痰杯是硅膠材質，不用會造成疼痛。正確的拍痰方式不會感到疼痛，反而會覺得輕松舒服，但力道一定要夠，力道不夠拍再多都是無用的。如果拍到某一部位時孩子就咳嗽，說明孩子的痰液就積在此處，應重點拍，多數在孩子肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰，只要有痰的刺激，孩子就會咳嗽，一旦痰液排出，咳嗽就能暫時緩解。

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視頻作者：濟南威陽醫療器械科技有限公司

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運動較佳方式：有氧運動，可以通過下面的方法來進行：一、要注意有氧鍛煉，可以改善心肺的功能，每天跑步30分鐘以上，每周跑步150分鐘以上。在跑步的時候注意較快的心率，可以達到130次/分以上。這樣可以有改善血糖的代謝、改善血液的代謝、改善心臟的功能、改善肺部的功能。二、要注意做抗阻運動，可以每天做平板支撐或者俯臥撐?？梢允褂眠\動的軟件，跟隨著軟件來進行抗阻運動，這樣效果會更好。三、要加強柔韌性的訓練，每天做拉伸，讓肌肉充分的放松，緩解肌肉的緊張。

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健康生活小建議：1、成年人建議每日健步走5000~8000步，日常生活步行（上下班等）3000~5000步。2、健步走，要達到走路微微氣喘、心跳加快但還能說話、交流的速度才行。3、每走1000步的運動量，可用洗碗15分鐘、拖地8分鐘、騎車7分鐘、慢跑4分鐘等代替。4、鍛煉前要熱身，要對腳腕、膝蓋、胯部、腰背、四肢拉伸5分鐘。5、慢跑時建議前腳掌先著地。